درباره ما؛ زوج متخصص تغذیه با رژیمهای شخصیسازیشده 🌿
ما یک زوج متخصص تغذیه فارغالتحصیل دانشگاه شهید بهشتی هستیم که از روز اول تنها یک هدف داشتیم: طراحی رژیمهای کاملاً شخصیسازیشده و عملی برای زندگی واقعی شما — نه نسخههای تکراری یا وعدههای غیرواقعی.
ما که هستیم؟ 👩⚕️👨⚕️
من و همسرم دو متخصص تغذیه با مدرک کارشناسیارشد از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هستیم. هر دو دارای شماره نظام پزشکی و عضو رسمی سازمان نظام پزشکی میباشیم و سالها در مشاورهٔ حضوری و آنلاین به مراجعان کمک کردهایم. در کار ما، علم روز تغذیه، تجربهٔ بالینی و شناخت دقیق از شرایط زندگی مراجعان کنار هم قرار میگیرد تا رژیمها فقط روی کاغذ نباشند و در عمل هم قابل اجرا باشند.
رویکرد ما؛ هر بدن، یک نسخه ✨
از نگاه ما، رژیم واقعی یعنی برنامهای که برای یک نفر و فقط همان یک نفر نوشته شده باشد. هدف ما طراحی "personalised diet" یا رژیم کاملاً شخصیسازیشده است؛ رژیمی که با وضعیت جسمی، سبک زندگی، طبع سرشتی و ترجیحات غذایی هر فرد هماهنگ باشد. ما اصول علمی طب مدرن را مبنا قرار میدهیم و در کنار آن از دیدگاه طب اصیل سنتی ایرانی برای در نظر گرفتن مزاج کمک میگیریم تا نتیجه پایدارتر و سازگارتر با بدن باشد.
چیزی که به شما قول نمیدهیم 🚫
در کار ما خبری از تبلیغات عجیب و وعدههای غیرواقعی مثل «۱۸ کیلو کاهش وزن در یک ماه» نیست. ما معتقدیم سلامت و کاهش وزن اصولی نیاز به زمان، نظم و همراهی دارد و سلامت مراجعان را برای جلب توجه به خطر نمیاندازیم. صداقت را به وعدههای سریع و خطرناک ترجیح میدهیم.
ترکیب علم مدرن و طب سنتی ایرانی ⚖️
رژیمهای ما بر اساس اصول علمی و بهروز طب مدرن طراحی میشوند؛ از بررسی وضعیت جسمی، شاخصهای بدنی، سابقهٔ پزشکی و سبک زندگی تا هدفگذاری منطقی و قابل دستیابی. همزمان با نگاه علمی، طبع سرشتی و ویژگیهای فردی با رویکرد طب سنتی ایرانی در نظر گرفته میشود تا برنامهای سازگار با طبیعت بدن ایجاد شود که انرژی، تعادل و آرامش بیشتری به همراه داشته باشد.
تعهدات ما به شما 🤝
- ✅ ارائه رژیم اصولی و علمی: تمام برنامهها بر پایهٔ شواهد علمی و استانداردهای روز تنظیم میشوند و از روشهای خطرناک پرهیز میکنیم.
- 🧩 شخصیسازی واقعی: رژیم شما بر اساس وضعیت پزشکی، سبک زندگی، مزاج، ذائقه، بودجه و ساعتهای کار و استراحتتان طراحی میشود.
- 📞 پشتیبانی کامل تا پایان دوره: سوالات، چالشها و تغییرات لازم با پشتیبانی مداوم پیگیری میشود.
- 💚 احترام به بدن و سلامت شما: اولویت همیشه سلامت جسم و روان است؛ به جای میانبرها، راهحلهای پایدار ارائه میدهیم.
اگر آمادهٔ یک تغییر واقعی هستید ✨
اگر بهدنبال رژیمی هستید که با بدن، شرایط و زندگی شما سازگار باشد و نه یک نسخهٔ تکراری، همین حالا برای مشاوره و دریافت رژیم شخصیسازیشده اقدام کنید.
شروع ارزیابی اولیه